腸活とは？

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001 2023/12/17(日) 14:41:49 ID:WjidExMMbI

腸活とは、生活習慣などを見直して腸内環境のバランスを整えることです。
腸には健康に欠かせない腸内細菌が多数生息しているため、腸内環境をケアすることは重要です。

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055 2025/12/13(土) 15:56:10 ID:kpxsK6mJUg

健康的な生活

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