デブって汗かきなのに

「汗に種類」というと語弊があるね。成分が違うみたい。
いや、実際筋トレの汗と緊張による脂汗は成分が違うとは言うが、さほど差はないだろう。

「複数の発汗原因がある」と言ったほうが適切ではないかな。
外気温の変化に対応するため、筋トレなど活動による体温上昇に対応するため、
他に心因性(緊張や恐怖)の発汗もある。
いずれも「体温調節」のためだが、カロリー消費を伴わない汗にはダイエット効果はない。

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