デブって汗かきなのに

001 2023/09/25(月) 19:44:37 ID:kIi1DQTRL.

痩せないの何で？

002 2023/09/25(月) 20:00:48 ID:ThaUd3rB3g

食う寝るちょっと運動しようと準備運動でバテる。目一杯死ぬ物狂いで運動した気分になる。そして、ご褒美の甘いモノ食べる。また食べる寝る。起きて運動してるイメージを連想する。それで地獄のトレーニングした気分で満足する。ご褒美に、甘いモノ食べる寝る。〜エンドレス〜

003 2023/09/25(月) 20:34:21 ID:CLQ0NnJSps

デブって常時何かしら飲み食いしてるよね

004 2023/09/25(月) 21:40:11 ID:Z1gIqI/pMo

デブって、そばにいると暑苦しい、とか言うけど、
本当は痩せている奴がそばにいる方が暑い。

デブは脂肪が燃焼しないから太っているのだから、そばにいて暑いことはない。
逆に痩せている奴は、脂肪が燃焼しているわけだから、そばにいると暑い。

005 2023/09/25(月) 22:28:36 ID:g8oG5Lt.JE

>>1
デブの汗はただの体温調節の汗であって、カロリーを消費しているわけではないから。
筋トレの汗はカロリー消費に伴う体温の上昇が原因。
同じ汗、同じ体温調節であっても、カロリー消費が前提にあるかないの違い。

006 2023/09/28(木) 14:20:12 ID:hkXDh.bQ9.

>>5
そうなんだ！
汗にも種類があるんだね

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