健康のための食事

>>6
その人、死ぬほどガリやん！

って思っていたら、フルマラソンを目指しているようで
糖質制限＋脂質代謝なんかもしなくても、そんなにブタじゃないし

人それぞれ価値観が異なるわけだし、だからと言ってマラソンをしたい人って
そこまで痩せないといけないのかね

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