ジム通いが続かないのはなぜ?
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001 2024/10/29(火) 17:53:13 ID:c.th6yAE8Y
ジム通いが続かないのはなぜ?
健康維持、体力づくり、減量、美容……さまざま目的を持って通う“ジム”。
「月会費を払うことでモチベーションを保てる」「形から入ることも大事」などという理由で、半ば自分を奮い立たせるために入会し、おしゃれなトレーニングギアや水着を購入したことがあるという人もいるのではないだろうか。
ただし、そこまでしても継続できない人が多いのもまた事実。
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015 2024/10/31(木) 12:30:42 ID:q9zyRSrgYE
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