30代はおじさん？

人生80年とか、100年とか言うが、では「30代」は若いのか？

人間の肉体的なピークは、一般的に20代後半から30代前半。
この時期は、筋力、持久力、柔軟性、反射神経がすべてピークに達している。
繁殖の面でのピークも、一般的に20代後半から30代前半。
この時期は、精子、卵子の質も量も最も良い状態で、健康な子を作るには早い方が良い。

つまり30代半ばから肉体は死ぬまで下降線なのだ。
もちろんそれに伴って社会的にも必要性が落ちる。
40代になると人員整理の対象になるように、企業や組織から厄介者扱いされる。

いくら寿命が昔に比べて延びたとしても、30代半ばから社会では徐々に不必要とされるわけだ。

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　実際はもっと速いワニよ生殖とかピ～クは20代前半まで
本来ならこんな架空の植民地でなく本当の人間の神の世界で
10代後半までにもっと愛の至福受けて栄養ある本当の食事摂取し
13才からビソビソで大人なり１８頃ピ～クで22，3歳まで維持し下降していく
あなた方奴隷だから毒を幼い頃から食わされ10代のピ～ク時本来の２０％程度しか発揮しておらず
親もと離れ自分の金で旨い毒入りの栄養大量に食えるようになった為
20代後半でも本来下降線辿ってる精力が10代より向上してる～！！と勘違いしてるただの奴隷

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男は力　　

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年齢で差が出てくるのが30代くらいからだからな。

40代でも、50代でも、60代でも、70代、80代・・・でも
元気で動ける人もいるけど、メタボで醜くなっている老人みたいな人もいる。
差があるんだね。
大手企業でも公務員でも、40代くらいから人員整理が行われるケースが多いが、
40代くらいから大きく差が出てくるので、醜く衰えた奴のせいで40代のイメージが
悪くなっている。
企業によっては30代でもリストラ対象だ。

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スレ画みたいな腹になったら年代云々じゃなくて人間の体型じゃないだろ
人間の分類から外して良い

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銭湯でも温泉でも良いから行ってごらん。
30代以上の中年は、だいたいがそんなお腹だよ。
もちろん腰にもたっぷり肉がある人も多い。

だから中年になるとだいたいがメタボになるってことだよ。

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最高のアンチエイジングである筋トレをやらないと、
遅かれ早かれ酷い容姿になっちゃうことは避けられないよね。

筋トレ等で強い負荷を与え続けていないと、加齢と共に筋肉は委縮し続ける。
ウォーキングやジョギング程度の負荷では筋肉量を維持できない。

特に大腿部の筋肉量は、六十歳になるとニ十歳時の半分にまで減ってしまうし、
そうなると転倒しやすくなるだけでなく、基礎代謝やテストステロンの分泌量も
減って太りやすくなり、醜く脂肪が付く一方になる。

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また、筋トレは肌の若々しさも保ってくれる。

筋力トレーニングが美肌に貢献することを世界で初めて報告 ～筋力トレーニングによる血中成分の変化が皮膚老化の改善に関与することを解明～
https://www.ritsumei.ac.jp/news/detail/?id=322...

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筋肉が減ると代謝も悪くなるしね
20代では大して気にしなくても良かったが、30代くらいからは運動をしていかないと
マジでメタボだよね
悲しいことに年々運動量を増やし、そして食事の量を年々減らさないといけない
そうしないと綺麗な体型を保てない
だから大概の人は醜いメタボ豚になっているんだよ

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