DHAって、何から取るのが良いの？

001 2022/08/31(水) 13:05:54 ID:uQoh2oW7Qs

食材？サプリ？

002 2022/08/31(水) 13:42:36 ID:E9wdQrE8CQ

青魚、イワシ、サンマ、アジ、サバ　マグロもありだなｗ
ＤＨＥは魚の油なんだから血液サラサラ成分だなｗ

003 2022/08/31(水) 13:45:29 ID:E9wdQrE8CQ

ＤＨＡの変換ミスだすｗ

004 2022/08/31(水) 16:41:27 ID:GClMXqV.BU

ドコヘキサエン酸だな。
魚から取るのがよいけど、東京は慢性的に魚不足なのよね。
あっても鮮度が低いか冷凍なのであまり美味しくない

005 2022/08/31(水) 17:02:48 ID:FNp69931v2

俺は毎日コレ飲んでる

006 2022/08/31(水) 18:09:24 ID:qetbsakkpQ

サプリが簡単だな。

007 2022/08/31(水) 19:04:19 ID:BKBowYWc8k

オヤツ代わりににと出汁ジャコ食べてるよ。

008 2022/08/31(水) 21:59:41 ID:2IOXlcsJOo

>>5
効きますかな？

009 2022/09/01(木) 01:40:20 ID:/zLwUscNIA

さば缶
さば缶は新鮮なまま即缶につめられるので新鮮さが保たれているからだ
たとえサプリであっても酸化が始まっている製品が多いから

010 2022/09/01(木) 02:07:13 ID:uIA7rt4u1k

DHCとは違うんJROな

011 2022/09/01(木) 12:17:33 ID:DMYzPhmLxo

>>8
一年ぐらい続けた時正直効いてるのかよく分からなかったから一度飲むの辞めたんだけど
仕事でホントにボケることが多くてミスだらけで何か物忘れが多くなった
もしかしたらと思ってもう一度これを飲み始めたら調子が戻ったからまた毎日かかさず飲むようになった

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