風邪で食欲ない時でも食べれる精のつくもの

何か良いもの有りませんか？

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スポーツ系の栄養補助食品

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汁物　　　

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あ〜か〜まぁ〜む〜し

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おじや。
茶碗一杯のご飯を鍋に入れて、ほんだしをスプーン1杯。水を少し入れて煮込む。水分が無くなってきたら溶き卵を入れて混ぜて終了。
これ食べて寝て翌朝駄目なら入院したほうが良い。

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卵酒
昔から。

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栄養が必要！

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>>5

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うどんでも食ってろボケ
具材は食物繊維少なめの大根とか卵とかだハゲ

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俺の精のつく液が効くぞ、付属のアプリケータ飲むといいぞ

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ホットコーラ

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マジでヨーグルトとフルーツ。

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これはどうかねw

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トロロかけご飯

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カロリーメイトの缶のヤツを、できれば2～3本飲む。
本当に胃腸が弱ってると、おかゆも受け付けない。
あと、うどんは消化が悪いんで絶対ダメ。

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うどんは消化にいいのか、悪いのか　※2008/08/12掲載記事の再掲です

夏真っ盛り、体はすでにバテ気味。食欲がないせいで、体調も優れない。こんなとき、
お医者さんから「消化に良いものを食べてください」と言われ、まず思い浮かぶのが
「うどん」。しかし最近になって、TVのバラエティ番組で「うどんは、本当は消化に悪い」
という噂が急浮上。いったい、どちらが正しいのだろうか?

炭水化物は消化が早い
「うどんの主成分である炭水化物は、消化が早いのが特徴です」と話すのは、生命保険代理店・
株式会社ドリームシンパシーに勤める管理栄養士、國枝加誉氏。炭水化物は、糖質と食物繊維で
構成されている。特にうどんの炭水化物は、人間の体が消化可能な糖質の割合が高いため、より
消化が早くエネルギー源として吸収されやすいのだ。

ttps://news.mynavi.jp/article/20171018-a030/#:~:text=%E7%82%AD%E6%B0%B4%E5%8C%96%E7%89%A9%E3%81%AF%E6%B6%88%E5%8C%96%E3%81%8C%E6%97%A9%E3%81%84&text=%E7%82%AD%E6%B0%B4%E5%8C%96%E7%89%A9%E3%81%AF%E3%80%81%E7%B3%96%E8%B3%AA%E3%81%A8,%E5%90%B8%E5%8F%8E%E3%81%95%E3%82%8C%E3%82%84%E3%81%99%E3%81%84%E3%81%AE%E3%81%A0%E3%80%82&text=%E3%81%A4%E3%81%BE%E3%82%8A%E3%80%81%E3%81%A9%E3%81%93%E3%81%8B%E3%82%89%E8%A6%8B%E3%81%A6%E3%82%82,%E8%A6%81%E7%B4%A0%E3%81%AF%E3%81%AA%E3%81%84%E3%81%A8%E3%81%84%E3%81%86%E3%81%93%E3%81%A8%E3%80%82

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生姜湯 梅粥

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白玉フルーツポンチ。
食べやすくビタミンも摂れて、白玉で腹も膨れるぞ。

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お粥とアリナミンA錠だわ。（ドリンクタイプではない）

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もう出てるかもしれませんが、
いくつかあげてみましょう。

・バニラのアイスクリーム
・バナナなど果物
・黒糖のお菓子
・砂糖入りヨーグルト
・チョコレート類
・おせんべい

･･･など。
他にもあるかも。

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風邪で食欲ない時は食べないのが基本。　　
食わないほうが良いので食欲が無いんだ。

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