生活習慣病になったら食べられるものが何もない!
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001 2019/06/30(日) 10:06:21 ID:EsXXoKNaHI
もう何を食べたらいいのかわからんw
やよい軒とか、おおきに食堂しかいけないw
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002 2019/06/30(日) 10:24:59 ID:DmpT0fppaQ
003 2019/06/30(日) 10:34:59 ID:r2qUqC1Rfk
今まで散々食って病気になったのだから思い残すことないですやん
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004 2019/06/30(日) 10:47:47 ID:C6zrUoODsQ
ゴミ食べすぎ
食べたなら、その分動け
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005 2019/06/30(日) 11:16:58 ID:xWw36ghC7Q
何でも食べて良いんだよw
基本的に量を少しにしろ!食事を残す癖をつけろ。
あとは筋トレとカーディオトレーニングを週に3〜4回しろ。ハートレートモニターをつけて、運動レベルとカロリーを記録してなw
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006 2019/06/30(日) 12:12:12 ID:fMAZaSYYRc
大好きなものをいっぱい食べて コロッと逝かないと 年金もらえないよ
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