ワンダーコア

隠れブームみたいになってるが効果あるんだろうか

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私の家にもあって家族で使ってます。
2ヶ月位継続すると効果が現われました。
固くなる→筋肉がつくの順で正しいですよ。
私の場合はヘソの横側がまず固くなってきたかな？という感覚があり、そこからは早かったです。
今でも継続していますが、はじめた時に比べて−９ｃｍほど細くなりました。

>>36
これはすでに腹筋が鍛えられている人のトレーニング方法ですね。
WonderCOREは1日30セットという手軽さが特長で、腹筋のない人でも腹筋運動が出来るようにバネで反動を受けられる仕組みになっています。
おすすめですね。

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1日30セット？

1セットの回数にもよるけど
気軽じゃねーｗ

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>>38
それ、話ゴッチャになってる。ワンセット30秒だろう。
つまり、腹筋だけ鍛えたいならクランチのみ30秒ってこと。
スレ画以外の運動もあったよな。

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>>37=>>39なのか

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いまだに腹筋運動で腹部の脂肪が落ちると思ってる奴
がいることに驚いたわ

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これってテレビCMやってるらしいじゃん
元とれるんかね？というか取れないから
こんなステマスレまでたつんだろう。

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ドンキ、イズミヤ、近鉄百貨店で置いてあったよ
CMも元暴走族総長の人が出てた

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次から次へと下らん商品が出るなあ。
プレスベンチ並みの床面積をとる道具なのに
たった>>1程度の運動しかできない
３と５の運動なんかこの道具じゃなくてもできるのに
無理やり入れてるｗ

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こんなもんわざわざ買わなくても腹筋ちゃんと続けてりゃ２ヶ月で腹割れるぞ？
ぶよぶよで腹出てた俺が実際やってて割れたから間違いない。
要は続ける気。これだけ。
あと腹筋する時の呼吸。もちろんダイエットも並行してやること。

こんな機械は要らん。

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>>45
ウソはいかんよｗｗｗ

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夏前に買って
冬に運動しなくなってふと部屋を見たら
こいつがスペースを大きく占めていて
買ったことを強く後悔する

というのが容易に想像できる商品

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