スマホ依存症を治したい すいちゃんのスレ

30分も集中できずにスマホを見てしまう。
画像の中では歩きスマホ以外当てはまるわ。
克服した人といる？

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簡単だよ。外出するときスマホを持たずに出るだけでいい。

目的地、目的地までの交通手段、所要時間、必要な情報は前もって自宅で調べておく。
スマホ眺めずに外の景色や人を眺めて色々考えてみる。昔の人はそれが当たり前だったから。
自分は今でも特に必要なさそうな時はスマホは家に置いてる。
スマホは体の一部でなく、あくまでも道具だ。

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>>2
ほとんど家から出ないんですよ。ただ、外に出るときはほとんどスマホ見ないので、どこか外出するのは良さそうですね。
家にいるとどうしても触ってしまう。

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俺もスマホ依存やわ
解決法を教えてほしいわ
休日はずっと動画見てる

サッカー、ずんだもん、中国没落、メンタル系、筋トレ、韓国bjダンス、のループ

このままいけば廃人同然やわ

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