甘い物を喰ったら下痢をする

もうダメかもしれん、ケーキ喰っても、ニンニク喰っても下痢をするようになった

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唐辛子やキムチと中和して食べれば良い。

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糖尿の毛があるのかも

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えびちゃんだってげりをする

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１：腸をゆっくりと刺激する
２：腸内を綺麗にする
やってみよう

１－１：重曹小さじスプーン1杯と（クエン酸or梅干しorレモン水）をその半分位を水に溶かす。１－２：飲む。水はコップ半分～１杯位

２－１：スーパーとかで甘酒（米麹のもの、酒粕はどうでも良い）を1個。
２－２：飲む。缶入りでもOK

本当は調整するんだけど、下痢ピーなので時間が無い分、即席です。

１は炭酸水なのですが、普通に売ってる炭酸水とは違う。


本当に効くのは２。
１は２を強く効かせるのです。

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