気分が落ち込む日が多いのだが…
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001 2023/02/19(日) 07:33:30 ID:iM9UQxnS/Q
002 2023/02/19(日) 08:31:19 ID:PTi9DKD3OI
003 2023/02/19(日) 09:11:42 ID:GK3BMfj3kw
全ての人が悩みを抱えていて
気分のいい瞬間はあっても
ずっとなんてないんだから心配すんな
落ち込んでるのふつうだよ
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004 2023/02/19(日) 09:33:09 ID:HIJth2zavo
005 2023/02/19(日) 09:49:12 ID:fJWh0xeMlg
鬱病と言ってそのように落ちこんだりする事があるんだよ？
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006 2023/02/19(日) 10:14:04 ID:8VygkrR4wM
007 2023/02/19(日) 10:55:22 ID:OXCFvVY6Do
>>2 明和にグラビア版なんてあったんだな？
グラビアスレ見ると最近の投稿ばっかなのに新着で上に来ないので別枠扱いなん？
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008 2023/02/26(日) 09:09:21 ID:DO/cn31JkM
安易に病院行ったらヤバいが、本当にヤバいなら行った方がいい
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009 2023/02/27(月) 14:46:59 ID:VjhowyNYJs
010 2023/03/08(水) 07:34:33 ID:7X3MYUjMMo
011 2023/03/08(水) 08:05:22 ID:G5D1R38Y3.
ステッパーとエアロバイク買え。
それで部屋の中でやれ。 かなりましになると思うぞ。
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012 2023/03/08(水) 11:58:34 ID:X4Yy6sC1.Y
経験したけど男性の更年期障害じゃね。
ホルモン値が低下してやる気が無くなり軽い鬱状態になる。
テストステロンを注入すれば治るから病院に行くのがよい。
テストステロンでググれば市販薬もあるよ。
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013 2023/03/09(木) 07:19:27 ID:t0QtFeDGc6
014 2023/03/10(金) 07:23:09 ID:/xRNVVu9o.
015 2023/03/10(金) 10:40:36 ID:5XksOhdiPk
>>14 日本だとこれを金玉に塗る
医者で処方もしてくれるよ。
海外だとTESTOHEALでググって
昨日注射打ってきたけどヤル気がみなぎって絶好調
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016 2023/03/30(木) 07:08:35 ID:QeEsEiHTWc
017 2023/03/30(木) 10:35:27 ID:IyL0fKLd7g
ビルの屋上に行けば気分は晴れるぞ
鳥類の感覚をつかの間味わえるかもしれんし
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018 2023/03/30(木) 11:06:38 ID:hShqI4p/jA
019 2023/03/31(金) 15:41:28 ID:/mRSTMba8g
020 2023/03/31(金) 22:23:21 ID:7zPrMv7Wjk
021 2023/04/01(土) 09:47:57 ID:zS4uH2kPTI
>>19 アルコールは「うつ病を悪化させる薬」と言われているね。
飲んでいる時は一時的に気分が良くなっても、醒めた後に一段とメンタルを落ち込ませる作用があるらしい。
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022 2023/04/01(土) 12:46:42 ID:3HaNVrn5dg
スレ主はどんな生活をおくっているか知らないが、「希望」が持てないのだろう。
将来を考えるだけで「絶望」を感じたり、考えてしまうのだろう。
それでは落ち込むしかない。
気晴らしできるものが何かあれば良いが、なかなかないよね。
一番手っ取り早いのは食べることだけどね。
おいしいものを食べると、人間の脳はセロトニンを分泌するから、一時的でも前向きに
なれるよ。
ある意味、麻薬とまったく同じ。
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023 2023/04/01(土) 18:41:35 ID:Q.DkEMpkYQ
>>21 マジで！
しかも飲んでる最中もさほど楽しくないOrz
以前は酒飲むとある程度(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬみたいなってたけど今はさほどでもないんよなー
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024 2023/04/02(日) 14:45:44 ID:ALZ8bD8S8A
健常者の場合は、適度に飲酒することでストレス解消になって、うつ病予防になる場合もあるが、
ひとたびうつ病になったら、アルコールは害悪でしかなくなる
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