これ目指してるんだが・・

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182 2018/10/09(火) 15:49:26 ID:GGOcrKtAow

>>179
上腕40?ちょいなら胸囲は115〜120くらいだろう
それでインクラインベンチが100kg 4repsって、決して過少じゃないよ（角度にもよるが）
インクラインやったことないだろ？

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