これ目指してるんだが・・


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126 2018/09/19(水) 06:18:00 ID:h6e0aXBqVw
>>114の何が面白いって、武田真治が一言もしゃべらないところだな。
腕立て伏せは腕の幅が広いと胸筋に、狭いと上腕二頭筋に効くって認識で良いのかな?

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