夏だけど減量しとん?

もう済ました?諦めた?最中?

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>>6
おまえ奈良市公務員だろ？
一旦帰宅してパチンコ行ってタイムカード押してまた帰宅

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>>17
植物性タンパクもあるし、力仕事で自然と筋肉ついただけだろ

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>>17

パプアニューギニア高地人な。
注目すべきはペニスケースではなく腸内細菌。

とは言え、実際は色んな種族が居るし、
マサイ族みたいに観光客に媚びちゃってるし、
言われてるほどマッチョでもないし、肉も食う。
そのうち伝統的食生活は消えるだろうな。

しかし腸内細菌の飼育にはサツマイモがベスト。
流行の安納芋やベニハルカとか、
甘過ぎる芋ではなく、デンプンを分解する過程で
腸内細菌の活躍の機会をしっかり与える事。
腸内細菌の餌にして、腸内細菌の体を作る為の
アミノ酸などの有機酸を、人間が吸収する。
牛だって草しか食べないのに筋肉モリモリ。
そもそも牛は草のセルロースを消化出来ない。
しかし第一胃に住む微生物軍(ルーメン)が
セルロースを分解しながら繁殖し、
人間の腸内細菌と同じように働く。
反芻動物ではない馬は盲腸で微生物を飼育。

デンプンも白砂糖も｢糖質｣だと
ひとくくりにする奴は超ド素人。

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[YouTubeで再生]
コアラさんも昨日泣いてたわ

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かこいい体になればなったでまた
高いレベルでの戦いがあるからな

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