筋トレはダイエットではない

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004 2017/11/24(金) 12:53:41 ID:t0W4.bVxFE

いや、頭ではわかってたんだけどね・・・

筋トレしたら汗めっちゃかくからダイエット効果も期待してたところはあるんだよ・・・
でもむしろ増えたｗｗｗ
デブ腹は凹んできたのに２キロぐらい増えたのは何か悲しい

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