これ最高に良くね?


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001 2016/09/23(金) 00:51:14 ID:lKP0Ruvyxc
IROTEC (アイロテック) スクワットラック/価格: ¥ 19,224

スクワット台やけど、低めにしたらベンチプレスも出来る
値段2万切るし、パワーラックなんかより全然場所を取らないし軽い
あとはセーフティーバー台つけたら完璧。
筋トレユーチューバーの筋肉計画さんが使ってる

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002 2016/09/23(金) 07:03:30 ID:uDW9A0OfwQ
潰れた時用にセーフティバーを置いた方がいいだろうね

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003 2016/09/23(金) 08:54:24 ID:4KfbiU5XLc
ぶらさがり健康器具は
ハンガーを掛けて洗濯物を干せるんだがね
最近のトレーニング・マシンはトレーニングに特化しているから
タオル一枚を干すのがやっと・・・
テレビ番組がつまらないと
ついつい通販番組を見て買ってしまう
これは世界的な傾向なのかね(^。^;)

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004 2016/09/23(金) 09:33:47 ID:azULBj51GI
>>2
もう一度>>1を読むんだ

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005 2016/09/23(金) 15:16:57 ID:O0ndx2mKq.
ジョギング時に鉄アレイを握って走るのが良いよ。

最初は3kgでもキツイけど。

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006 2016/09/23(金) 17:20:01 ID:/Bk6dz6DB.
ファイティングロード (FIGHTINGROAD) スミスマシーン−TRUST

好きなメーカーではないけれどスミスマシンが低価格で手に入る

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007 2016/09/23(金) 17:44:59 ID:aktwV8Xv.c
ファイティングロードは安くてイイね。
ちなみに俺のスクワットラックは、この受けの部分に切った帯鉄をネジ止めしてある。
スクワットをやった時、どうも着地が上手く行かなくてなあ。
だからガイドを延長したんだよ。

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008 2016/09/23(金) 23:27:16 ID:/Bk6dz6DB.
スミスマシンのスクワットとベンチプレスで筋トレの極意を考える
http://kintorecamp.com/smith-machine-squat-benchpress...

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009 2016/09/26(月) 22:49:00 ID:53lOYbX28Y
溶接機とグラインダーを買えば、
オリジナルのマシンが自由に作れるよ。

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010 2016/09/26(月) 22:57:51 ID:T56iyPILk2
販売価格 : ¥19,900

これが一番いいんだけど、売り切れ

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011 2016/09/27(火) 00:35:18 ID:7I.Krw4Qas
俺は若い頃に買った、田崎製作所のベンチ台を使ってるぞw
昔の週刊プロレスとかに広告が載っていた、アレだ。
持っているのは一番安いベーシックタイプなんだが、色々と補強したり改造してある。
あれ一旦買うと壊れてくれないし、愛着はあるし体に馴染んじまったし、そんな訳で未だに使っているんだよ。
画像はやっと見つけた拾いなんだが、俺のは茶色のシートだわ。

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