太りたい
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001 2014/09/12(金) 21:12:27 ID:gOcEWNJQDg
食っても太りません
どうしたらいいですか?
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022 2015/08/23(日) 13:56:32 ID:IP9KiUMXaQ
牛薄切り肉 250g
玉ねぎ 120g
ねぎ 1本
水 カップ1・1/2
うんこ 小さじ1/2
Ａ みりん 大さじ2・1/2
Ａ しょうゆ 大さじ2・1/2
Ａ 砂糖 小さじ1
ご飯･丼4杯分 800g
しょうがの甘酢漬け･せん切り 少々
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023 2015/09/07(月) 10:59:14 ID:c2HHGvMp.w
ラードを一気にアイスのように食してみたら
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024 2015/09/07(月) 23:15:50 ID:46OJDs86k2
025 2015/10/05(月) 10:55:43 ID:7cEt.bJb1U
026 2015/10/26(月) 19:15:05 ID:/8Vt2sChZQ
027 2015/10/26(月) 20:16:58 ID:AAguGAuD0c
たくさん食べりゃいいじゃんか。
痩せてる人間って「けっこう食べてるよ」
って言うけどたいして食べてないよ。
太ってる人間は逆だけどね。
＞うんこ 小さじ1/2
あかん、こういうさりげないのはツボにくるｗ
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028 2015/11/06(金) 17:58:16 ID:8qqGpy29PM
本格的に筋トレしろ
タバコやめろ
朝昼晩しっかり食べろ 一年もすればがっちりした体になる
胃下垂は太れない ってには迷信 胃下垂ってのは筋力がなくて垂れ下がってるだけ
腹筋、背筋ちょくちょく鍛えれば知らん間に上がってる
とにかく運動、筋肉が太くなり血流が増え、骨も強くなり胃腸も活発に動くようになる
夜もぐっすり眠れるようになるしな
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029 2015/11/06(金) 21:17:31 ID:kH8s/h4EQQ
太らない人でもさすがに筋トレしてジャンクフードでもいいからタンパク質多めに
1日4000カロリーとれば、体重増えるでしょう
羨ましいのはそれで脂肪付かずにどんどん良い体にできること
普通の人は脂肪と筋肉つけてあとで大変な減量が待ってるんだが
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030 2015/12/11(金) 15:47:58 ID:76xvbfiyOU
031 2015/12/23(水) 12:04:09 ID:/niMwLB6LY
032 2016/08/31(水) 12:10:50 ID:a36bV0zVfg
033 2016/10/02(日) 11:06:27 ID:45XzbLi69Q
034 2016/11/19(土) 11:53:05 ID:ucNJKXkGJ2
035 2017/01/17(火) 11:56:38 ID:BE6LuIzIvU
036 2017/03/02(木) 11:19:50 ID:6bHPqR2JUc
女の子を脱がしたときにガリガリでひいた
萎えるってこう言うことかって初めて知った
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037 2017/04/01(土) 16:49:08 ID:UXqK6ljW3s
038 2017/04/13(木) 18:23:07 ID:y66gkL5s0Q
039 2017/05/26(金) 21:17:05 ID:80UkkbkZws
040 2017/09/17(日) 00:54:00 ID:X92hiQ02O6
041 2017/11/18(土) 13:43:50 ID:dMpxIMK8kQ
042 2017/12/30(土) 14:45:50 ID:ILBqHEFHd6
043 2018/03/30(金) 20:57:26 ID:Q1RhSrp1nM
044 2018/04/14(土) 23:57:45 ID:gi7mdfTlGE
045 2018/06/15(金) 11:38:51 ID:rn0wJaNkgs
046 2018/06/15(金) 11:42:26 ID:rn0wJaNkgs
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