水泳

水泳って痩せるの？毎日水泳やってるんだけど　どうなんだろう？

返信する

そろそろ泳ぐかな

返信する

>>87
・皮下脂肪が少ないため、血管や筋繊維が浮き出て固そうな質感に見える→固くて使えない筋肉

・皮下脂肪が多いため、のっぺりして柔らかそうに見える→柔らかくて良い筋肉

…というのは、よくある誤解です。

たとえば、ボディビルダーの故・マッスル北村の筋肉は万能でした。

『さんまのナンでもダービー』でも数々の力比べ競技で好成績を残し、“使える筋肉”であることを証明しましたが、
実はマラソンや水泳も得意で、特に水泳では筋力を生かした豪快なバタフライで物凄いスピードで泳いでいました。

海で溺れていた人を片手で抱えながら片手で岸まで泳ぎきって助けたこともあります。

返信する

体力がそーとー必要なんだろうな

返信する

「ものすごい」とか「豪快」って表現がド素人。
何ｍを何秒なんだよ？
どうせ酷い水飛沫でバシャバシャしただけだろ。

返信する

>>104
北村君は小学生の頃に熱心にスイミングスクールに通っていたお陰で、
中学の全校水泳記録会では校内新記録をいくつも叩き出してヒーローになり、
女子にモテモテだった

当時からバタフライが得意種目だったし、ボディビルを始める前の細かった頃から既に
パンチ力も異常に強くてゲームセンターのパンチングマシンを何台も壊してしまってるから、
もともと筋力的な素質はずば抜けてたんだろうけど

返信する