ジョギング 2周目
▼ページ最下部
001 2012/09/28(金) 12:35:34 ID:zsnkzCFRgg
前スレが無事に埋まりましたので、良スレと判断してパート2を行かせてもらいます。
趣味、健康維持、体力向上、ダイエット等々、皆さんの目的も様々だと思いますが、
続けて盛り上っていきましょう。
返信する
002 2012/09/28(金) 15:43:54 ID:wL/500mY0Y
ジョギングのスレがあるなんて知らなかった。
スポーツ板じゃないんだ・・・
返信する
003 2012/09/28(金) 17:23:44 ID:LMw76u6oDE
004 2012/09/28(金) 22:12:11 ID:qtYJoYGUXw
前スレ主です
建てて下さってありがとうございます
最近は週に1回くらい5〜6kmくらいしか走らなかったのですが
涼しくなった頃合いなのでもうちょっと多いムリしないペースで再び走り始めました
相変わらず走った後の酒が旨いです（一応肴は無しです ちと寂しいですが…）
返信する
005 2012/10/01(月) 13:22:34 ID:FKVLRYHzz6
ＧＰＳ使ってる人いる？
もう少し安くなったら考えようと思ってるんだが
返信する
006 2012/10/01(月) 17:08:25 ID:bTv9TRzfCk
昔はジョッギングなんて言ってる人が結構いたなぁ
返信する
007 2012/10/01(月) 17:40:02 ID:UFCgi3kuZs
>>5 新しコースを走る時に距離と時間と確認したくて使う程度
機種は旅の軌跡を後で確認したくて購入したM241Cを利用してる
今は携帯端末のアプリで殆どの携帯電子機器の機能があるからよく考えたほうがいいよね
返信する
008 2012/10/02(火) 11:17:14 ID:zNo065FLUk
>>5 俺はiphoneのNIKEアプリ。
走りながら平均速度、距離を500mピッチで音声で読み上げてくれるから、凄く良い。
自分の身体の調子と速度をいつも把握できる。
走り終わった後に、アスリート系芸能人の応援メッセージ付きw
返信する
009 2012/10/02(火) 19:52:52 ID:zCiKJfsm/I
>>5 auのrun&walkってアプリ使ってる
こんな感じで距離とかのデータと地図残してってくれるよ
返信する
010 2012/10/02(火) 21:02:50 ID:s6KhScroY.
安かったからオムロンのジョグスタイル使ってるけど
やっぱりGPSが欲しかった
返信する
011 2012/10/02(火) 21:36:40 ID:7x4CPzRbAE
>>1 都会ではこんなシャレオツな恰好で走ってる人多いの？
俺も3か月程前にジョギング始めたけど最近は慣れてきて走るのが気持ちいいな
体重も始める前から-8kg減で平均体重を5kg下回った
こういう変化も楽しいね
返信する
012 2012/10/03(水) 12:23:34 ID:eFc/821DXo
体重とかに変化があると何か嬉しいよな
数か月前は週3で走ってたのが週2になり、今は週1になった
けど体重も体脂肪も75kg、19%で週3で走ってた頃と全く変わりなし
さすがに40歳を過ぎると体も変化しにくいのかねぇ
返信する
013 2012/10/04(木) 10:37:16 ID:q2MUTDzw42
俺は、走り始めてから脹脛が太くなり過ぎてる。
返信する
014 2012/10/07(日) 21:32:47 ID:Kwh65Q21HA
>>11 形から入るおしゃれジョガーは多い
短パン肌シャツの俺のほうが速い
返信する
015 2012/10/12(金) 10:54:05 ID:hlfUbaLItc
健康診断で昨年比、体重5Kg増、ウエスト7cm増
走ってるのに増えた・・・
返信する
016 2012/10/12(金) 12:23:54 ID:NHsEU/886I
体脂肪も増えたんなら単に運動以上に食ったからだろ
返信する
017 2012/10/12(金) 22:48:30 ID:14yl7.obys
018 2012/10/14(日) 09:28:06 ID:PkZWIFN5f.
ジョギング始めて10回目くらいなんだけど案の定膝が痛い
痛み引くまで中断するべき？走りたいんだけど3キロくらいで痛くて無理になる
返信する
▲ページ最上部
ログサイズ：64 KB
有効レス数：185
削除レス数：0
不適切な書き込みやモラルに反する投稿を見つけた時は、書き込み右の マークをクリックしてサイト運営者までご連絡をお願いします。確認しだい削除いたします。
健康と病気掲示板に戻る 全部
次100 最新50
スレッドタイトル：ジョギング 2周目
レス投稿
