ジョギング　2周目

前スレが無事に埋まりましたので、良スレと判断してパート2を行かせてもらいます。
趣味、健康維持、体力向上、ダイエット等々、皆さんの目的も様々だと思いますが、
続けて盛り上っていきましょう。

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ジョギングのスレがあるなんて知らなかった。
スポーツ板じゃないんだ・・・

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[YouTubeで再生]
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前スレ主です
建てて下さってありがとうございます
最近は週に1回くらい5〜6kmくらいしか走らなかったのですが
涼しくなった頃合いなのでもうちょっと多いムリしないペースで再び走り始めました

相変わらず走った後の酒が旨いです（一応肴は無しです　ちと寂しいですが…）

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ＧＰＳ使ってる人いる？
もう少し安くなったら考えようと思ってるんだが

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昔はジョッギングなんて言ってる人が結構いたなぁ

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>>5
新しコースを走る時に距離と時間と確認したくて使う程度
機種は旅の軌跡を後で確認したくて購入したM241Cを利用してる
今は携帯端末のアプリで殆どの携帯電子機器の機能があるからよく考えたほうがいいよね

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>>5
俺はiphoneのNIKEアプリ。
走りながら平均速度、距離を500mピッチで音声で読み上げてくれるから、凄く良い。
自分の身体の調子と速度をいつも把握できる。
走り終わった後に、アスリート系芸能人の応援メッセージ付きw

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>>5
auのrun&walkってアプリ使ってる
こんな感じで距離とかのデータと地図残してってくれるよ

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安かったからオムロンのジョグスタイル使ってるけど
やっぱりGPSが欲しかった

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>>1
都会ではこんなシャレオツな恰好で走ってる人多いの？

俺も3か月程前にジョギング始めたけど最近は慣れてきて走るのが気持ちいいな
体重も始める前から-8kg減で平均体重を5kg下回った
こういう変化も楽しいね

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体重とかに変化があると何か嬉しいよな

数か月前は週3で走ってたのが週2になり、今は週1になった
けど体重も体脂肪も75kg、19%で週3で走ってた頃と全く変わりなし
さすがに40歳を過ぎると体も変化しにくいのかねぇ

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俺は、走り始めてから脹脛が太くなり過ぎてる。

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