　入浴こそ健康に一番

001 2012/07/15(日) 13:24:49 ID:owVUODz.yI

やっぱ健康に一番良いのは入浴だよな

とにかくリラックスできるし嫌なことも忘れる事ができる
おれのおすすめは半身浴で、20分くらい浸かって大量に汗かいて
出た後エアコンの効いた部屋で渇いたのどを潤すと、本当に良い気分になるね

002 2012/07/15(日) 14:31:10 ID:o6t8Q2AQi6

エネルギー大量消費だな

003 2012/07/15(日) 17:01:41 ID:KuY5BzOg4M

お風呂に入る前に500ml程度の水かポカリを飲んでから入浴した方が脱水状態を防ぐのに良い

004 2012/07/15(日) 19:57:24 ID:ym7Ny/ebHc

病気と云うのは
どんな小さなものでもうんざりさせられる
少し数えてみても
膝・肛門・腰・胃腸・肩・鼻腔
入浴はそれらをまとめて鎮めてくれる
おまけに自律神経まで有難い

ログサイズ：61 KB 有効レス数：239 削除レス数：0

不適切な書き込みやモラルに反する投稿を見つけた時は、書き込み右のマークをクリックしてサイト運営者までご連絡をお願いします。確認しだい削除いたします。

スレッドタイトル：　入浴こそ健康に一番