入浴こそ健康に一番

やっぱ健康に一番良いのは入浴だよな

とにかくリラックスできるし嫌なことも忘れる事ができる
おれのおすすめは半身浴で、20分くらい浸かって大量に汗かいて
出た後エアコンの効いた部屋で渇いたのどを潤すと、本当に良い気分になるね

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エネルギー大量消費だな

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お風呂に入る前に500ml程度の水かポカリを飲んでから入浴した方が脱水状態を防ぐのに良い

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病気と云うのは
どんな小さなものでもうんざりさせられる
少し数えてみても
膝・肛門・腰・胃腸・肩・鼻腔
入浴はそれらをまとめて鎮めてくれる
おまけに自律神経まで 有難い

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女子の入った後の残り湯に浸かったらマンコ2秒で勃起（140％フルサイズオーバー）する自信がある。

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熱いお風呂に入った晩は何故か目が冴えてしまい
寝付けなくなるんだけど、これは自律神経に問題があるのでしょうか？

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冬場にしっかりと半身浴するようになって、風邪ひかないようになった。
体を温めることが大事だってことがよくわかった。

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>>6
熱い湯に入ると交感神経が刺激されて寝付けなくなる人がいますよ。

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一時間ぐらいお風呂に入る
お水を飲みながら湯船に浸かってる

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夏場に汗かきながら外あるいてると
無性に風呂に入りたくなる
実際に仕事抜け出して、一時間くらいサウナ行ってる
サラリーマンもいるだろう

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>>5
家庭の風呂でも一番に若い女性が入ると湯の成分が良くなると聞きました。

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若い娘が入ったお湯を濃縮した入浴剤を作ったら売れるんじゃないか？

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そんな変質者まがいのことをしなくても
入浴というこういは大変気持ちが良い

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毎日一時間ほど半身浴をしてる
浄水器を通した水を凍らせたペットボトルを湯船で少しづつ溶かしながら飲んでる
最初のうちは雑誌を持ち込んだりジップロックに入れたiPadをいじってたんだけど飽きてきたんで
防水ポータブルワンセグを買ったらコレが捗る捗る
その気になれば二時間でも入ってられるよ

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>6
眠たくなると段々体温が下がってきますが熱い風呂に入って体温が上がると
頭が『まだ眠る時間じゃない』と勘違いするので眠りにくくなりもす。

半身浴がいいのは心臓より下に湯があるから心臓への負担が低いのも大きいんだっけ？
俺は肩まで浸かりたいんだけどな。

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風呂の電気を消して、暗闇の中、湯船に浸かっていると、
母の子宮の中にいた頃を思い出せます

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>>10
サウナと入浴は似て非なるもの
サウナは百害あって一利無しなのでありやんす

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夏場は朝晩シャワーだけ冬は半身浴や〜

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俺は肩まで派、風呂場といえど冬は寒い。。。

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１０分くらい浸かってると出た瞬間に立ちくらみしてしまいます。

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