野菜ジュース

どうですか？

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例えばカゴメ野菜生活200ml当りの糖質の量は15.7g（カゴメ公式ページ）です。これは、スティックシュガーでおよそ３本分に相当する量です。
缶コーヒーを毎日飲んだら太るということは想像できると思いますが、野菜ジュースも同じです。

野菜ジュースの糖分量が缶コーヒーと同じということは、野菜を食べても太るの？という疑問が湧いてくるかも知れません。
しかし、市販の野菜ジュースと加工されていない生野菜は全くの別物です。

加熱をしていない生野菜には消化を助ける「酵素」という成分が含まれていて、この酵素が野菜に含まれる糖質を特別なプロセスで処理します。
酵素によって分解された糖質は、ゆっくりと吸収されるため、血糖値が急上昇せず、肥満の原因になり難いのです。
しかし、酵素は熱に弱く、加熱処理をするとその機能を失ってしまいます。
市販の野菜ジュースは、食品衛生法上、必ず熱処理されているので、酵素が失われています。

市販の野菜ジュースの問題点はそれだけではありません。食物繊維も加工のプロセスでほとんど取り除かれてしまっています。
酵素同様、食物繊維にもまた、血糖値の上昇を抑え糖が身体に吸収されるのを防ぐという重要な機能がありますが、市販の野菜ジュースにはそれが無いのです。

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>>54
じゃあ酵素と食物繊維を飲めば良いじゃん。

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酵素パワーのトップまじおすすめするわ。
ちょっと口から泡出るけど。

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濃縮還元したものは濃縮で加熱されているので栄養価が低いそうだけど
カゴメの期間限定ストレートトマトジュースと
カゴメ濃縮還元トマトジュースの
栄養成分はほぼ変わりないな

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聞きかじりの健康知識をひけらかすハゲは、見ていて滑稽でピエロみたいです。
ハッキリ言って、バカみたいです。
体に気を使うのはけっこうですが、まずは腕立て伏せの１００回でもやってみれ。
たるんだ腹で講釈ばかりこいても、仕方がないでしょうに。

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形の悪い物を選定して使用しているのかな

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トマトジュースはガチ

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ストレートはいいんだよストレートは。そのまま絞っただけのやつ。
でもさあ、お前ら知ってる？「濃縮果汁還元」てさぁ、中国とか低コストで生産したものを効率良く運ぶために
現地でグツグツ煮て水分無くなるまで煮込んで軽くしたものを、日本で水加えて戻してんだぜ？
そんなもんに「栄養」が残っていると思うか？
水よりかは残っているという程度なんじゃね？
「濃縮果汁還元」飲んでも意味なしだと俺は思っている。

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入院中食事がまずいからこれ飲んでた

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「濃縮果汁還元」
不味いし。

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ただの思いつきだけど
人類の歴史上、それほどの野菜を摂取しているのが普通だったのだろうか？
栄養のインフレじゃないのか
そう思いつつおれもたまに飲む
シジミ１２０コ分のみそ汁とかは未だ人類が未経験の濃度だと思うので飲まない

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カゴメ野菜ジュースは味やドロっとした癖があって飲み辛い
伊藤園のがさらっとしてて飲みやすく美味しい｡

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ビタミンも結構だけど糖質過多になる方が心配
基本こんなの飲まない

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野菜ジュースにも色々。
普通のジュース同様の砂糖汁みたいなのや、薄いのとか。

小岩井の無添加野菜（キリン）は良いと思う。
美味しいとは思わないけど、夜飲んだら朝スッキリ。
比較的ね。

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無添加だろうが何だろうが
濃縮果汁還元は意味ないよ
高いけど「１００％（絞っただけの）ストレートジュース」
これがベスト。

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俺はレッドアイで野菜を取るようにしているよ。

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消化に悪いものを食べる事に意味がある。
そうでないと腸内細菌を上手く飼育出来ない。
野菜は、生でボリボリ食べるのが正解。

ただし、化成肥料を使った野菜は、
硝酸態窒素が肉類に含まれるアミンと消化器内で結合し、
強い発がん性を持つニトロソアミンが出来るので要注意。

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野菜と果物をそのまま絞ったものならボトル１本に使う原料はどれだけになるか考えてみればいい
ほとんどは水だから水商売みたいなもんや

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>>70
消化が良い＝胃腸に余計な負担がかからないので良いことだ

…と思ってしまいがちだけど、要は正規の消化プロセスを経ずにバイパスしているということだからね。
咀嚼して唾液と混ぜ合わせる過程を省いてしまったり、消化吸収スピードが早過ぎる（＝血糖値を急上昇させる）こと等による弊害も予想されるね。

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たまに飲む程度です

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まずいな　もう少し何とかならないかな

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スライムかとｱﾓﾀ

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