うつ病になり食事がとれなくなった

1週間ご飯が食べられません
186センチ83キロから79キロにまで落ちました
日に日に顔が青白くなって思考が不安定です
2口食べただけで気持ち悪くなってしまい食べられません
どうすればいいですか？

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うつ救命丸をのんでください。

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186cmなら65kgでも標準体重だ
あと10kg痩せても大丈夫
顔が青白いのは日に焼けてないから
外出てないだろ？
青白いのが嫌なら
静かな公園にでも行ってお菓子か何か食べながら日焼けしてきたらいい
今はつらくても
心の風邪ひきだから時間が経てば回復する

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画像張り忘れた

BMI（Body Mass Index）の表
体重と身長の関係から算出されるヒトの肥満度を表す体格指数

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ビタミンBサプリを沢山飲め。改善するから。マジで。

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気のせいだよ

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大丈夫今はご飯食べなくてもいいよ。

その代わりお医者様（診療内科）に行って
ちゃんと症状話してお薬なり治療法なりをお話して下さい。
私の頃はまだ精神異常者みたいな扱いを受ける世の中でしたが、
今はこれだけストレスの多い社会誰でも煩う蓋然性のあることです。
あなたの苦しみわかってあげられないけど、
同じ病気で苦しんでいる人は沢山いるよ。
今は無理でもその内ゆっくりゆっくり進めばいい。

>>5
さんの言うとおりビタミンB群・Cはよく効きます。
あと毎日「クエン酸」酸っぱいですがだまされたと思って
水で薄めて飲んで見て下さい。

あと音楽 途中何回か危ないこともあったけど、
坂本真綾さんの「ユッカ」と言う曲のおかげでバイトだけど何とか生きてます。
こんな僕でも生きてます。だからあなたもきっと大丈夫。

病院には必ず行って下さい。　

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俺もうつ病になった時は味覚が全く無くなり、まさに「砂を噛む」ような状態だった

食べ物の味が感じられなくなると、咀嚼したり嚥下したりする作業がとてつもなく苦痛になるね

当時はプロテインを流し込んでなんとか栄養を補ってたよ

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>当時はプロテインを流し込んでなんとか栄養を補ってたよ


欝の奴って本物の馬鹿なんだな。
プロテインｗ

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そもそも欝自体が気のせい＆甘えだし、一般的にも
「かまってちゃんの甘え病」っていう認知がされてるから、
自分に甘えないように考えて生活すれば、食欲もウソみたいに戻るよ。
だってその病気自体ウソみたいなもんだしねｗ

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欝は病気だからちゃんと医者かかれよ。
ただやる気がないのとは違う。
統合失調症は治らないが欝は治る。

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>>9
欝にプロテインって良くないの？

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鬱病の自殺率は異常

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プロテイン＝タンパク質

タンパク質だけ摂ってりゃいいって考える奴は馬鹿だろ？　>>12

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普通プロテインってビタミンとか色々と入っているんだが....
筋トレでテストステロン増やせ

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