四十肩

普通、筋肉痛なんて一週間もありゃ
回復するもんだろ

このやろー

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>>1
五十肩の本態は、通常の「運動→FF線維断裂→炎症」による筋肉痛じゃなくて、「血流悪化→O2欠乏状態＋筋収縮」による疼痛なのな。
・・・で、その疼痛が筋線維、筋連結を介して遠隔に走るから神経痛と勘違いするんだわ。

血流悪化＝代謝悪化→石灰沈着。
血流悪化下での肩への不可→炎症の治癒機転の遅延。

で、病院でやる事は、温めて血流上昇＋疼痛への閾値を上げ、炎症が長引いてるものには鎮痛剤＋抗炎症薬。

ただ、資格のない奴がやってることが多いので、東洋医学を名乗る民間療法には気をつけろ。

・・・と書いてみるテスト

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>>6
>・・・と書いてみるテスト

見てるこっちが恥ずかしくなったわ

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いやいや、ホントの事を書くと困る奴らへの心遣いだ。

ド素人は気にするな。

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俺は１年以上痛かった、数ヶ月ズレて両肩なった
２年以上経った今は普段の生活は支障ないが
鉄棒にぶらさがれない

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オレも，右肩なった。
今も痛みがとれへん。
マジで甲子園の豪腕投手だったオレが
たぶん80キロ出ないんちゃうかな。
悲しいわ

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肩が上がらなくなる。
痛みはそのうち消えるが稼動範囲は極端に狭くなるな。
軽い負荷でのラットプルダウンみたいな筋トレで痛みはマシになる。

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50代に「四十肩ですね」と言うと喜ばれるんだってさ

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何が辛いと言えば
満足な睡眠をとれぬ日が何日も続くことだ

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整形外科で不眠を訴えて、数か月の間無理矢理睡眠薬を出してもらった
あれには感謝してる、なかったら不眠で狂い死にするところだった

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２年経つがやっと良くなった。きっかけは大工仕事を１ヶ月位手伝った事かな。
痛いからと動かさないと余計悪くなるらしいね。

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おじさんの溜まり場で驚いた

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>>15
その通り
だからガンガン動かした
でも痛いものは痛い！
何回かなったけど、治った時の快感は何とも言えないな

>>16
あまり歳は関係ないと思う
最初は30代前半だったし

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NHKきょうの健康DVDを買った
これから体操をはじめようと思う

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結構、めちゃくちゃ言ってると思った。

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笑点で、シジュウカラがなってた病気だなｗ

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