手首からヒジまでの筋肉付けたい
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001 2010/10/28(木) 21:42:21 ID:wV/eqxw4xo
この部分を鍛えて太くしたいんだが、二の腕ばっか太くなってしまう。
教えてくれ
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018 2010/11/09(火) 21:20:47 ID:cHFa4PptFg
耳のつぶれたイケ面を見たことない
洗いたての道着を見た事ない
妙に汗臭い
駆け足が遅い
大食いで品性に欠ける
そういうイメージがあったから
柔道ではなく剣道をしたが
面の中はもっと臭い
二の腕は意識しなくとも
必要に迫られて自然と太くなるよ
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019 2010/11/09(火) 21:34:05 ID:APNV0Od9VE
>>18 よかった（笑）
俺は耳は潰れてないし、足もそこそこ速いよ
好き嫌い多いから食に興味無し
考えてみりゃ、剣道の方が手首は強そうな気がするな
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020 2010/11/13(土) 00:06:50 ID:kSdUkjpNXQ
>>1 静脈注射や採血や点滴のときにナースが喜びそうな血管してるな。
おれは、血管が出なくて入院したときナースが泣いてたぞ。
とおもった。
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021 2018/11/30(金) 18:58:07 ID:dprJBB./5o
022 2018/11/30(金) 19:00:08 ID:dprJBB./5o
023 2018/11/30(金) 19:02:18 ID:dprJBB./5o
024 2018/11/30(金) 19:04:51 ID:dprJBB./5o
足は上半身の体重で鍛えられてるけど、腕は余程の事しないと無理ぽ
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025 2018/11/30(金) 19:07:11 ID:dprJBB./5o
026 2018/11/30(金) 19:09:21 ID:dprJBB./5o
027 2018/11/30(金) 19:11:24 ID:dprJBB./5o
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