朝メシをやめたら痩せた

001 2010/07/06(火) 21:43:25 ID:vu3vsx9Zw.

半月ほど前から朝飯をやめて午前中に水を１Ｌほど飲んでいる。
昼飯、夕飯は腹八分にする。
間食は絶対にダメ。
今のところ４キロほど痩せてきた。
おまいらも試してみ。

002 2010/07/06(火) 21:55:19 ID:v1quaohtgY

腹が減ったら飯を食えばいい話
健康ヲタなんて主体性の無い知恵遅ればかり
所詮人の意見で左右される能無し

003 2010/07/06(火) 21:59:30 ID:pY5Eh0AtJo

水を１Ｌ飲むより朝飯食ったほうがいいに決まってんじゃんバカかこいつ

004 2010/07/06(火) 22:04:10 ID:k.VIHhKVY2

そこまでして４㎏しか痩せない事に驚き、普通に通勤で駅まで歩いた方が一番痩せるぜ？

005 2010/07/06(火) 22:09:13 ID:hCd7wH7C/Q

あっ、あなたはもしかして・・・

006 2010/07/06(火) 22:43:26 ID:308TjHrFGM

貧乏に勝る痩身術なし

007 2010/07/06(火) 22:54:44 ID:g0iwIKKmuQ

急激に痩せると、急激にリバウンドするよ。
間食だって食べ過ぎなきゃOKだと思うよ。

008 2010/07/07(水) 00:04:47 ID:ZM4HxqAWHo

２ｃｈで

毎朝、豆乳＋りんごジュースでやせた

ってスレがあったが、どうなのかな

009 2010/07/07(水) 00:05:09 ID:OzKTFtkyc.:au

ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞってわかってるようで、実はよくわかりません。

教えてください

010 2010/07/07(水) 07:53:20 ID:9GU9it8k9I

バウンドがリすること

011 2010/07/07(水) 11:55:26 ID:R54BP.6FEw

朝食抜きは人によっては体調がよくなる
特に仕事で夕食が遅くなってしまう人には
ただ
痩せる事だけを目的にしてやるのはイクナイ

012 2010/07/07(水) 13:25:57 ID:7UICUMVWLw

現代人に３食も必要ない

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